Spring naar inhoud

Voor werknemers
- Van stress in je werk….
- naar plezier in je werk!
Voor werkgevers
- Loopbaanontwikkeling
- Stresscoaching bij re-integratie
Over mij
Blog
Contact

Loopbaanadvies en werkanders!

✰ De metamorfose van de secretaresse: HET EVENT!

Wanneer

Op donderdag 19 april 2018

Tijd

Van 9.30 uur tot 16.00 uur

Waar

Op een prachtige locatie, midden in de natuur

LEES VERDER!

werkanders!

Hengelosestraat 100, Enschede

(06) 18136260

info@werkanders.nl

social media

Instagram

werkanders

𝐒𝐚𝐦𝐞𝐧 𝐨𝐟 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐞

𝐒𝐚𝐦𝐞𝐧 𝐨𝐟 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐞𝐧

Stel je MOET kiezen 😁: werk je dan liever samen of alleen? Wat past het beste bij jou.

En “allebei” staat niet bij de antwoordcategorie!
😁⬇️

#werk #samenwerken #collegas #team #teamwork #alleen #onafhankelijk #individualistisch #sociaal #steun #werkanders #anderswerken #overleggen #coworking #coworkers #entrepreneur #boss #businesswomen #autonomie #job

𝐄𝐝𝐢𝐭 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐢𝐟𝐞

𝐄𝐝𝐢𝐭 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐢𝐟𝐞!
Toen ik in het eindexamenjaar van de Havo zat, had ik geen idee wat ik later wilde worden. Ik had een vakkenpakket gekozen dat me lekker makkelijk afging en mijn slagingskans flink vergrootte 😅
Ik keek vooral naar mijn vriendinnen en wat zij deden. En koos de voor mij meest aantrekkelijke optie.

𝐒𝐞𝐜𝐫𝐞𝐭𝐚𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞
Mijn omgeving vertelde me dat ik goed was in organiseren, regelen, plannen. Dat ik misschien een secretaresse opleiding moest doen. Dat leek me wel wat. Een opleiding van een jaar en dan werk zoeken. En zo is het gegaan.

Ik ben flink wat jaren als secretaresse/office manager/management assistente aan het werk geweest. Ik was er best goed in, al zeg ik het zelf. Maar ik verveelde me dood in mijn werk.
En ik durfde geen stappen te zetten. Mijn zekerheden niet op te geven. Want stel dat…..
Nu, ruim 20 jaar later, doe ik iets heel anders: ik werkanders!

𝐖𝐚𝐭 𝐠𝐞𝐛𝐞𝐮𝐫𝐝𝐞 𝐞𝐫 𝐢𝐧 𝐦𝐢𝐣𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐡𝐚𝐚𝐥?

1️⃣ Ik zette kwaliteiten in die ik heb, maar waar ik geen plezier uit haal. En die mij dus veel energie kostten.
2️⃣ Ik hield mezelf tegen door allerlei mitsen en maren die nergens op gebaseerd waren.
3️⃣ Ik stond niet genoeg stil bij wat ik zelf leuk vond (dat is ook best lastig als je 17 bent).
4️⃣ Ik bleef in mijn comfortzone, veel te lang.

𝐄𝐧 𝐧𝐮? 𝐀𝐧𝐧𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟏?
Ik ben nog steeds zoekende. Dat is waarschijnlijk een ungoing process. Ik ben er van overtuigd dat dat voor de meeste mensen zo is. En dat is interessant, met hobbels en successen hier en daar. Ik leer ervan en het brengt me steeds een stapje verder qua zelfbewustzijn en zelfkennis.

Wat ik het liefste tegen iedereen wil zeggen, is dit:

“Zorg ervoor dat je weet waar je goed in bent. En dat je dat vóelt. Dat je plezier hebt in je talenten. Energie krijgt! Dat je onderscheid kunt maken tussen wat je wilt en wat je kunt. En dat je altijd moet blijven doorontwikkelen!

Edit your life frequently en ruthlessly. It’s your masterpiece after all.”

#werkanders #werk #ontwikkelen #comfortzone #talenten #werkplezier #kwaliteiten #focus #keuzes #loopbaan #loopbaancoaching #coach #coaching #werkgeluk #kiesvoorjezelf #stilstaan #zelfreflectie

𝐖𝐢𝐞𝐥𝐞𝐫𝐛𝐢𝐤𝐤𝐞𝐥!

𝐖𝐢𝐞𝐥𝐞𝐫𝐛𝐢𝐤𝐤𝐞𝐥! (wielerliefhebber als ik ben 😁)
“Ik wil graag dat de ploeg blij met mij is, dat de sponsoren blij zijn, dat mijn vrouw en mijn familie blij zijn. Daardoor wil ik het voor iedereen goed doen, maar ben ik mezelf het afgelopen jaar een beetje vergeten. Wat wil ik, de mens @t.dumoulin met zijn leven op dit moment?"

Moed. Bewondering. Respect. Voor zichzelf kiezen is wat deze fantastische sportman doet.

En dat is nodig! Op sommige momenten in je leven de balans opmaken.

❗️Word IK nog wel blij van wat ik doe?
❗️Heb IK nog wel plezier in datgene waar ik de meeste tijd in steek?
❗️Doe ik het voor anderen of voor mezelf?

En kijk eens hoe werkgever @jumbovisma_road ermee omgaat, los van de verrassing en andere zaken:
“Wat de uitkomst zou kunnen zijn en of er een einddatum is? Die is er niet. Dit is een natuurlijk proces, op zoek gaan naar jezelf. We gaan kijken hoe het loopt.

Zelfreflectie ten top! “Dat zouden meer mensen moeten doen! (Cup-a-soup).”

Succes en wijsheid aan deze sportman!

#werk #passie #sport #topsport #doorzetter #keuzes #balans #zelfreflectie #reflectie #pauze #focus #stilstaan #werkanders #coach #coaching #kiezen #wielersport

Gisteren even een poll in de stories gedaan: 75% h

Gisteren even een poll in de stories gedaan: 75% herkent dit gevoel!

Ik hoor bijna dagelijks:
🤨 Anderen zijn vast beter dan ik
🤨 Zij hebben betere opleiding
🤨 Meer ervaring
🤨 Ik ben te oud/te jong
🤨 Ik ben niet goed in ....
🤨 Jaaa..., ik kan dat wel, maar er zijn vast wel mensen die het beter kunnen

Ok. Dan solliciteer je niet. 🤷‍♀️
Blijf je zitten waar je zit.

😳 Euh, nee, er moet wel iets gebeuren...

Ok. Even een andere energie erin!
🤩 Waarom kijk je naar anderen?
🤩 Waar ben jij goed in?
🤩 Wat vind je leuk om te doen?
🤩 Wat heb je nodig?
🤩 Kun je je nog ontwikkelen om je wens waar te maken?
🤩 Etc, etc

Wij hebben allemaal zo onze beperkende gedachten, die je niet verder helpen. En je lekker legaal in je comfortzone laten zitten.

Wil je iets veranderen, dan zul je toch in actie moeten komen.

Ga er anders naar kijken. Wat kun JIJ?!

#werk #werkanders #solliciteren #kwaliteiten #talenten #sterkepunten #sterkekanten #focus #coaching #loopbaancoaching #loopbaan #sollicitatie #zelfvertrouwen #zelfbeeld #personalbranding #motivatie #gaervoor #comfortzone

𝐁𝐢𝐣𝐧𝐚 𝐰𝐞𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝!

𝐁𝐢𝐣𝐧𝐚 𝐰𝐞𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝! 𝐕𝐫𝐢𝐣𝐞 𝐭𝐢𝐣𝐝?

Hoe is het met de ‘isolatieprestaties’ van 2020? Huh, isolatieprestaties? 🤔🤓

Ja! Heb je, behalve thuisonderwijs, -werken en praten over lockdowns, avondklok, virusmutaties, iets anders gedaan in de tijd die je normaal gesproken investeert in bv. een druk sociaal leven of sporten?

Had je tijd én energie over om iets nieuws te leren? Een training, cursus, hobby op te pakken waar je nooit tijd voor had. Boeken gelezen waar je maar niet aan toe kwam.

Ben je blij met de downtime of kun je niet wachten tot alles weer normaal wordt?

Laat het weten. Misschien heb je tips!

Ik ben benieuwd hoe jij deze tijd ervaart/doorbrengt.
😀⬇️

#werkanders #tijd #energie #hobby #cursus #opleiding #extratijd #lockdown #isolatieprestatie #vrijetijd #tijdover #ontwikkeling #ietsnieuwsleren #tijdsbesteding #relax #cocooning #ondernemendevrouwen #ondernemer #ondernemend #eigenbaas

𝐓𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐡𝐨𝐰

𝐓𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐡𝐨𝐰

Dat is een van de woorden die voorbij kwam afgelopen week, toen ik jullie vroeg wat er in je opkomt bij het woord TALENT.

Opvallend, dat we het woord talent snel associeren met een show. Een tentoonspreiding van dingen waar je goed in bent. Voor veel mensen een ‘no go’.

Talent wordt ook vaak gezien is iets groots, uitzonderlijks, meesterlijks.
Veel mensen herkennen dat niet in zichzelf.

Talenten hóeven niet groots te zijn. Je hoeft niet uitzonderlijk goed te zijn in iets, zoals een topvoetballer of een acteur.

Iedereen heeft talenten. En die maken maken jou uniek. In je werk, in je privéleven. Je talenten zijn een onderdeel van jouw persoonlijkheid. Je draagt ze al bij je zodra je op de wereld komt. Je mag ze koesteren!

𝐓𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧 𝐡𝐞𝐫𝐤𝐞𝐧 𝐣𝐞 𝐳𝐨:
👉🏻 ze zitten in taken of dingen die als vanzelf gaan
👉🏻 je haalt er plezier uit
👉🏻 als je ze gebruikt, dan vliegt de tijd
👉🏻 een talent voelt nooit als een opgave
👉🏻 het zijn die dingen die anderen in jou bewonderen

Echte talenten zijn niet alleen dingen/eigenschappen waar je goed in bent, maar ook waar je plezier uit haalt.

🙌🏻 Let de komende dagen eens op dingen die je leuk vindt om te doen, waar je graag energie in steekt. Die je gemakkelijk afgaan. Een echt talent levert meer energie op dan dat het kost.
💪🏻 Som voor jezelf op wat je sterke punten zijn. Kies 2 tot 3 dingen uit die je echt leuk vindt en waar je energie van krijgt.
💡Op internet staan talentenlijsten, die je kunt gebruiken ter inspiratie.
💡Om mijn talenten te achterhalen, heb ik ooit de Strengthsfindertest van Gallup gedaan (googlen). Raak!

In je talenten zit het goud! Jouw werkplezier. Belangrijk dus, om in beeld te krijgen.

Ken jij jouw talent?

#werk #werkanders #werkplezier #werkpleziertips #werkgeluk #talent #talenten #kwaliteit #energie #leukebaan #baan #focus #reflectie #ontwikkeling #personalbranding #coach #loopbaancoach #loopbaancoaching #job #career #talents #anderswerken #cliftonstrengths #gallup #gallupstrengthsfinder

𝐎𝐯𝐞𝐫𝐩𝐞𝐢𝐧𝐳𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧
Worry never robs tomorrow of its sorrow, it only saps today of its joy.” – Leo F. Buscaglia.

Met andere woorden: piekeren lost niets op, je dag in het hier en nu wordt er alleen minder leuk door…

Ik heb best veel gepiekerd (en nog steeds af en toe).

✔️ Over of ik bepaalde dingen in mijn werk wel aandurf(de).

✔️ Of over uitspreken wat ik van sommige dingen vind.

✔️ Voor mijn mening en standpunten gaan staan.

✔️ Erop vertrouwen dat mijn kennis en ervaring toereikend (genoeg) is.

Totdat ik me realiseerde dat je soms gewoon dingen moet uitspreken/doen. En alle aannames daarover los mag laten. Wat overigens niet wil zeggen dat dat allemaal “easy peasy” is!

Ik hoor dit ook vaak terug van mijn kandidaten, dus heel gek is het niet 😅

Vooral vrouwen schijnen er last van te hebben 🙈. En ik doe niet aan generaliseren.

Wie wil er eens delen wat jij meer los zou willen of kunnen laten? Werk of privé.

⬇️

#werk #werkanders #authentiek #jezelfzijn #piekeren #impostersyndrome #goedgenoeg #mening #visie #standpunt #ideeën #focus #vertrouwen #zelfvertrouwen #weesjezelf #assertief #anderswerken #ontwikkeling #loopbaan #loopbaancoach #eigenbaas #ondernemendevrouwen #zzper #coaching #drijfveren #energie #talenten #durftepraten

𝐓𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭! Wil je mij eens in 1 wo

𝐓𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭!

Wil je mij eens in 1 woord laten weten hoe of wat je denkt bij/over talent?

⬇️

#werkanders #vragen #talenten #kwaliteit #watvindjij #werk #solliciteren #leukwerk #leukebaan #sollicitatie #loopbaan #loopbaancoaching #loopbaanbegeleiding #personalbranding #job #jobsearch #werkplezier #pitch #werkgeluk #talent #storytelling

𝐇𝐢𝐠𝐡𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭! Weer een we

𝐇𝐢𝐠𝐡𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭!

Weer een week voorbij. De tijd vliegt.

Wat was jouw hoogtepunt de afgelopen week? Het hoeft niet groots te zijn. Gewoon iets leuks, moois, gezelligs dat je hebt meegemaakt.

Vertel! ⏬⏬

Mijn hoogtepunt was dat ik eindelijk weer inspiratie en ideeën heb. Om die dingen die ik écht leuk vind steeds dichterbij te brengen. Dat heeft even op een lager pitje gestaan, maar het is er weer!

Fijn weekend 🙏🏻

#werk #werkanders #hoogtepunten #week #plezier #coach #loopbaancoach #werkcoach #werkplezier #joy #ondernemen #doelen #kansen #focus #sparkle #highlight #eigenbaas #business #eigenkeuzes #weekend

𝐕𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐚𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐚𝐧

𝐕𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐚𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧!
😱 Dat is best spannend, toch?

Annemarie vond het doodeng en was bang verkeerde keuzes te maken (die volgens mij niet bestaan 🤓 maar ik snap haar).

In slechts 3 stappen durfde ze uiteindelijk de hobbel te nemen.

1️⃣ 𝐂𝐡𝐞𝐜𝐤
Eerst heb ik samen met haar gekeken waarom ze weg wilde bij haar werkgever. Klopte dat idee wel?

Ze heeft voor zichzelf inzichtelijk gemaakt waar een leuke baan voor haar aan moet voldoen. Deze wensen heeft ze naast haar huidige baan gelegd. Conclusie: ze weet zeker dat ze weg wil. ✔️

2️⃣ 𝐖𝐚𝐭 𝐰𝐞𝐥/𝐰𝐚𝐭 𝐧𝐢𝐞𝐭
Ze weet door stap 1 heel goed wat ze wel en niet wil. Ze kan dus gericht op zoek naar die leuke baan.✔️

3️⃣ 𝐃𝐞 𝐣𝐚𝐜𝐡𝐭 𝐢𝐬 𝐠𝐞𝐨𝐩𝐞𝐧𝐝 ;)
Door een strak CV, een sprankelende motivatie en haar netwerk slim in te schakelen, heeft ze mooie lijntjes uit kunnen zetten. Doordat ze alles goed heeft afgewogen, kon ze haar motivatie heel helder vertellen.✔️

Met behulp van de 3 stappen hierboven en gesprekken met mensen om haar heen, voelde Annemarie zich steeds sterker worden in haar plannen en haar zoektocht.

Ze werkt alweer 3 maanden met veel plezier als HR-assistent bij haar nieuwe werkgever!

𝐑𝐞𝐥𝐚𝐱!
Met de juiste voorbereiding lukt jou dit ook 💪🏻

Meer weten? #linkinbio

#werk #anderwerk #werkanders #leukwerk #werken #leukebaan #opzoek #durf #lef #hobbelsnemen #kiezen #solliciteren #loopbaancoaching #loopbaan #loopbaancoach #job #career #careergoals #careercoaching #goforit #zelfkennis #gutfeeling #intuitie

𝐇𝐢! Wie van jullie houdt wel van snelle opl

𝐇𝐢!

Wie van jullie houdt wel van snelle oplossingen?

✋🏻 ik hou er van!

Hoewel ik niet geloof in toverformules of “quick fixes” die je nu direct je droombaan opleveren of al je werkissues oplossen, zijn er natuurlijk wel manieren om in beweging te komen. Tips die je kunnen helpen om de boel eens op de rij te zetten.

Dus als jij graag meer plezier in je werk wilt of nieuwe stappen wilt zetten, dan maak ik het graag iets makkelijker voor je 😀

𝐌𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐳𝐞 𝟓 𝐤𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐤𝐫𝐚𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐞 𝐯𝐫𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐤𝐮𝐧 𝐣𝐞 𝐞𝐞𝐧 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐦𝐚𝐤𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐣𝐞 𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠!

Heb je meer diepgang, duwtjes of richting nodig, dan weet je me te vinden. ⬆️

💡Extra voordeel: als je je ideeën uitwerkt en er acties aan koppelt, heb je meteen een mooi plan om met je leidinggevende te bespreken. Goed beslagen ten ijs, that’s a priority 😁

#werk #werkanders #werken #ambitie #carriere #veranderen #loopbaancoaching #coaching #coachvragen #zelfdiscipline #focus #werkplezier #werkgeluk #coach #coaching #career #careercoach #change #talent #regie #boss #eigenbaas #linkinbio

𝐇𝐢 𝐥𝐢𝐞𝐯𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐦

𝐇𝐢 𝐥𝐢𝐞𝐯𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐦𝐚𝐚𝐥!

Week 2 van het nog frisse jaar en ik zit er weer helemaal in. De gekkigheid waar we ook nog in zitten, blijft nog even rondhangen. De lockdown ook, zoals @nos ons laat weten...

Volgens de positieve psychologie is het vooral 𝐝𝐚𝐧𝐤𝐛𝐚𝐚𝐫𝐡𝐞𝐢𝐝 dat ons een gelukkiger en tevredener mens maakt. Het count your blessings in lastige tijden.

Dus waar ben ik dan dankbaar voor, as we speak? 🤔

2 dingen die eruit springen op dit moment:
1. alle lieve mensen in mijn ‘konvooi’ want zonder hen is het leven minder leuk❤️
2. mijn lijf, dat me nog niet in de steek heeft gelaten en waar ik beter voor zorg de laatste tijd 💛

Waar ben jij blij of dankbaar voor vandaag?

#werkanders #dankbaar #waardering #werkweek #frisenfruitig #tevreden #geluk #gelukkigzijn #gratitude #corona #blijzijn #lustforlife #breathe #mindful #geniet #coach #coaching #zzp #ondernemen #nieuwsgierig #betrokken #werk #wensen #doel #plannen #zorgvoorjezelf #loveyourself #behappy #bethankful #positievepsychologie

Meer laden… Volgen op Instagram

Over werkanders!

werkanders! helpt je je werk te veranderen door nieuwe inzichten & andere keuzes. Met als resultaat werk dat bij je past, meer plezier in je werk en regie over je loopbaan. Want blij zijn met je werk; wie wil dat nou niet?

Werken met werkanders?

Mail of bel me, dan kunnen we samen overleggen wat ik voor je kan betekenen.

Privacyverklaring werkanders!

© 2017 (op de inhoud van deze website rust copyright)

contact met werkanders!

Enschede

(06) 18136260

info@werkanders.nl

Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid

Aanbod

Loopbaanontwikkeling
Stresscoaching
Outplacement

Social media

Facebook
Twitter
Instagram
LinkedIn

Ondersteund door WordPress | Thema: Sydney van aThemes.